La mente va rápida y puede dispersarse, pero hoy brillas cuando combinas conversación con pausas de calma. Comparte lo que sientes y reserva espacio para escuchar con atención . Habrá ajustes imprevistos en tu agenda; tómalos como oportunidad para reorganizar prioridades sin precipitarte. Evita la indecisión y los cambios de rumbo caprichosos. Un paseo breve te ayudará a despejar ideas y responder esos mensajes pendientes. No inicies proyectos de cero: afina lo que ya está en marcha y prueba enfoques simples que mantengan el rumbo sin desgastarte.

Salud

Tu sistema nervioso necesita intervalos de serenidad entre tareas. Camina 30 minutos repartidos en tramos cortos y desconecta el móvil durante el paseo . Notarás cómo baja la tensión y se aclara la mente. Si puedes, elige un parque o

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