No son las cosas las que nos perturban,

sino nuestras opiniones sobre las cosas

Epicteto

Reaccionar desmesuradamente ante una situación, circunstancia, conducta o dicho es algo que a todos nos sucede o ha sucedido alguna vez, y siempre nos hemos justificado, o al menos lo hemos intentado, de manera que parezca lógica la conducta, pero casi nunca confesamos la razón real: todavía nos duele el pasado. Resentimos la herida y dejamos de relacionarnos objetivamente con cualquier cosa que nos esté aconteciendo en esos momentos.

Esto pasa porque el ser humano habita mentalmente más en la imaginación que en la realidad. Las distingue de manera racional, pero no emocionalmente. Recordando o proyectando en el presente y hacia el futuro, la psique vive con la misma angustia lo que imagina que lo

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