Sin embargo, las pizzas comerciales suelen tener muchas calorías , lo que puede causar aumento de peso si se comen con frecuencia. Además, una rebanada puede contener hasta 800 mg de sodio , lo que puede aumentar la presión arterial. Las pizzas de comida rápida también suelen incluir aditivos químicos que no aportan nutrientes.

La Profeco analizó varias marcas nacionales y evaluó: carbohidratos, proteínas, grasas, azúcares y sodio. Señaló que las mejores opciones son:

Benedetti’s Pizza

Domino’s Pizza

Pizza Hut

Charly Pizza

La pizza no es mala por sí sola ; todo depende de los ingredientes, cómo se prepare y la frecuencia con que se consuma. Una pizza casera con masa integral, verduras frescas y proteínas magras puede ser saludable.

En cambio, las versiones industrializ

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