El aceite de coco es un alimento muy valorado por los amantes de la alimentación saludable. Se ha consolidado como uno de los productos más versátiles del mercado gracias a los beneficios que ofrece . Se obtiene a partir de la pulpa o el núcleo del coco y presenta una peculiaridad, suele ser sólido a temperatura ambiente pero al calentarse se vuelve líquido. Rico en grasas saludables, se utiliza tanto en la cocina como en cosmética.

En el cuidado personal destaca por su contenido en grasas y aminoácidos , que ayudan a mantener la piel tersa e hidratada. También se utiliza para el cuero cabelludo, ya que ayuda a repararlo y aporta brillo al cabello.

Beneficios del aceite de coco

El aceite de coco tiene muchas propiedades que se traducen en los siguientes beneficios:

Beneficios a

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