El multimillonario Bryan Johnson , conocido por su inversión en tecnologías y rutinas para su régimen antienvejecimiento, sorprendió recientemente al revelar que su alimento favorito para la longevidad no es un costoso suplemento, sino los chiles picantes . Esta elección, respaldada por estudios científicos internacionales, despertó interés tanto en la comunidad médica como entre quienes buscan estrategias accesibles para mejorar la salud y aumentar la esperanza de vida.

Johnson, empresario tecnológico y autodenominado “atleta profesional del rejuvenecimiento”, dedicó años y recursos a su Project Blueprint , un protocolo que combina tecnología avanzada, intervenciones médicas y hábitos estrictos para reducir su edad biológica.

Aunque su rutina es sofisticada, el magnate destacó

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