Cuando hablamos de eliminar los cambios de hora , como ha pedido Pedro Sánchez, nos animamos pensando en cómo sería vivir en un eterno horario de verano . Pero no nos vengamos arriba, porque los expertos siempre han sido claros al respecto: el horario de invierno es mejor para la salud. En términos de sueño, por ejemplo: la Sociedad Española del Sueño (SES) asegura que la hora de invierno promueve un ritmo biológico más estable que el de verano, por lo que contribuye a mejorar el rendimiento intelectual y ayuda a disminuir la aparición de enfermedades cardiovasculares, de obesidad, de insomnio y de depresión.

Los expertos en energía también apuntan a acabar con los cambios de hora , que ya no son fuente de ahorro como lo eran en su origen, pero no tienen una preferencia cl

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