Otmaro Belalcázar, experto en medicina interna y endocrinología, es uno de los especialistas más reconocidos de Colombia.

Aunque su lista de pacientes es bastante extensa, su reconocimiento ha sido más rápido, porque ha atendido a varios famosos del país que le han agradecido los tratamientos que ha hecho.

Por esa razón, en conversación con Sin Filtro en SEMANA , el especialista habló sobre todo lo que debe saber una persona para tener hábitos saludables y conocer cuándo consultar a un médico.

Uno de los temas que más genera debate es el del consumo de la sal y del azúcar, por lo que el especialista habló de este asunto y dejó claras varias cosas.

“La sal tu organismo la necesita, pero no en altas concentraciones. Generalmente unos 3 gramos máximos al día. El azúcar no debería exi

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