La autocrítica se ha convertido en parte de la rutina diaria para millones de estadounidenses.

Una nueva encuesta de Talker Research para Eden Health reveló que, en promedio, los adultos en Estados Unidos piensan negativamente sobre su cuerpo al menos 4 veces al día.

El estudio, que analizó la percepción corporal en más de 2,000 participantes, muestra que el 69% de las personas asegura que lo primero que nota al mirarse al espejo es algo que quisiera arreglar. Esta constante insatisfacción ha hecho que muchos se sientan incómodos en su propia piel: en promedio, los encuestados dijeron sentirse completamente a gusto consigo mismos solo la mitad del tiempo.

Inseguridad y vida social

Las consecuencias de esta relación tensa con el cuerpo se extienden más allá del espejo.

Un 15% de lo

See Full Page