Todos creemos que sabemos cómo cepillarnos los dientes; una buena lavada en la mañana y en la noche, una buena enjuagada y tal vez un enjuague bucal mentolado por si acaso.

No obstante, según expertos dentales, hasta los que más se esfuerzan con el cepillado podrían estar cometiendo algunos errores que estarían deshaciendo todo su buen trabajo.

El doctor Praveen Sharma, de la Escuela de Odontología de la Universidad de Birmingham, indica que la mitad de los adultos en Reino Unido desarrollarán enfermedad periodontal en algún momento y una de las primeras señales es el sangrado de las encías.

“Si tus encías están sangrando o están inflamadas, es señal de que debes cepillarte mejor”, comenta.

Además de visitas regulares al dentista, aquí hay cuatro cosas que el doctor Sharma y los presen

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