El sol es necesario para mantener una buena salud , pero la exposición prolongada y sin protección, sobre todo en los meses de verano, puede provocar daños severos en la piel . Los rayos ultravioleta (UV) que llegan hasta nosotros consiguen penetrar en la piel y dañar sus células, causando lesiones, arrugas, envejecimiento e incluso cáncer de piel.

Pese a que la protección es crucial para evitar toda esta ristra de problemas asociados al sol, no son pocos los creadores de contenido que desinforman con publicaciones en las que defienden tomar el sol en horas centrales sin usar ni gafas y crema solar. Estas prácticas peligrosas podrían tener un efecto poco conocido: “ Estar al sol hace que tengas el cerebro más pequeño ”, dice el doctor Alex Docampo en un vídeo en redes sociales (@al

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