El trabajo es ese espacio en el que millones de personas pasan la mayor parte de su día . La gran carga de trabajo, las jornadas interminables o la presión de los objetivos hacen que las oficinas puedan volverse en un auténtico en las que tener un descanso durante la jornada laboral parece casi imposible.

La pausa para comer, aunque es más que necesaria, en muchas empresas no siempre está garantizada ni remunerada. Ante este escenario, una reciente sentencia del Tribunal Supremo (4159/2025) ha precisado los criterios que determinan cuándo el tiempo dedicado a la comida debe considerarse trabajo efectivo y, por tanto, retribuido.

"Si la empresa garantiza en esa hora de la comida la desconexión total del trabajador, ese tiempo no se paga ", según explica el abogado laboralista Maximino

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