La escena que antes parecía imposible, una persona de 35 años sufriendo un infarto, hoy es más común de lo que se piensa. Cardiólogos de América Latina y España alertan que el infarto al miocardio dejó de ser un problema exclusivo de mayores de 55 años y ahora avanza con fuerza entre adultos de 30 a 45 años . En algunos países, el incremento en esta franja llega hasta 34 % en menos de una década .

¿Qué está detonando infartos en personas tan jóvenes?

Los especialistas coinciden en varios factores que están enfermando al corazón mucho antes de tiempo:

Sedentarismo extremo: El teletrabajo, las horas frente a pantallas y el uso de transporte en trayectos cortos han reducido la actividad física a niveles históricos. Hoy, un adulto promedio camina menos de 3,000 pasos al día.

Dieta

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