Necesitar tener el control de todo es más común de lo que se cree, aunque muchas personas creen que se trata de una necesidad de perfeccionismo o de una personalidad muy organizada. Según la psicología , este comportamiento puede estar relacionado con la forma en que procesamos la incertidumbre , las experiencias pasadas, la necesidad de seguridad emocional y el modo en que construimos nuestra identidad.

Según investigaciones psicológicas publicadas en Trends in Cognitive Sciences , la sensación de control personal es clave para el bienestar: tener influencia sobre lo que ocurre a nuestro alrededor ayuda a reducir la ansiedad y a sentir el mundo como más predecible.

Además, un estudio sobre la “necesidad personal de estructura” (Personal Need for Structure), publicado en Personal

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