Entre las especies más recomendadas para este propósito están la Monstera y la Calathea , dos plantas fáciles de conseguir, estéticas y con un impacto ambiental positiv o.

Estas dos plantas reducen el estrés en tu casa

El secreto está en su capacidad de purificar el aire, aportar humedad y generar un clima visual suave, algo que la ciencia asocia directamente con una reducción del cortisol, la hormona del estrés.

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Además, sus hojas grandes y patrones naturales producen un efecto psicológico llamado restauración visual, que ayuda a relajar la mente después de un día cargado.

Monstera

Sus hojas grandes y recortadas generan una estética fresca, expansiva y muy relajante.

Purifica el aire y reduce

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