Querer perder peso con medicamentos contra la obesidad sin el sacrificio de las dietas y del ejercicio es una quimera. Consumir fármacos análogos de la GLP-1 sin esfuerzo “es una equivocación total” que puede tener consecuencias, efecto rebote o, incluso, pérdida severa de masa muscular.
Así lo advierte Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad Rovira y Virgili de Tarragona. La ingesta de Ozempic o Mounjaro sin acompañar el tratamiento con cambios en la dieta y ejercicio físico es contraproducente.
“Me he encontrado con muchas personas que quieren bajar de peso sin hacer ningún esfuerzo, sin cuidarse, sin hacer ejercicio, sin tener que hacer dieta. Esto es una equivocación total”, aseguró el catedrático en una entrevista concedida a EFE Salud .
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