Leer a diario podría proteger tu cerebro del Alzheimer, ¡y la ciencia lo respalda!

Lejos de ser solo una actividad placentera o educativa, involucra un proceso cognitivo profundo que estimula múltiples áreas del cerebro

Sí, leer todos los días no solo te hace más culto… también podría ayudarte a mantenerte mentalmente sano por más tiempo, pues de acuerdo con Augusto Buchweitz, investigador del Instituto del Cerebro (InsCer/PUC-RS), la lectura frecuente actúa como un verdadero gimnasio cerebral y puede ayudar a prevenir enfermedades como el Alzheimer y otras formas de demencia.

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Y es que, lejos de ser solo una actividad placentera o educativa, involucra un proceso cognitivo profundo que estimula múltiples áreas del cerebro. Desde imaginar escenarios hasta anticipar tramas o