Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- El romero , esa hierba aromática de sabor leñoso e intenso que adorna guisos y asados, es más que un condimento. Desde la antigüedad, ha sido valorado por sus propiedades medicinales y, hoy, la ciencia confirma que puede auxiliar en el tratamiento de tres padecimientos crónicos y degenerativos: problemas de memoria, estrés y ansiedad, así como mala circulación.

El romero es un potente antioxidante y antiinflamatorio, capaz de proteger las células contra el daño oxidativo. Además, favorece la digestión, reduce la acidez y alivia la sensación de llenura.

Memoria y concentración

Estudios revelan que el consumo de 500 miligramos de romero dos veces al día durante un mes mejora la memoria y la concentración. La investigación, realizada con adultos j

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