La inteligencia artificial revela cuáles son las aplicaciones más tóxicas para tu salud mental

La vida moderna nos lleva a pasar horas haciendo scroll infinito en distintas apps, consumiendo contenido vacío que puede afectar nuestra salud mental y desconectarnos de la realidad. Consultada al respecto, la Inteligencia Artificial identificó cuáles son las aplicaciones más tóxicas , aportando argumentos que evidencian la magnitud del problema.

Las aplicaciones más nocivas según la IA

Instagram:

El principal riesgo es la constante comparación social , la idealización de vidas ajenas y la presentación de una estética poco realista que los usuarios terminamos creyendo. Esto puede generar baja autoestima , adicción al scroll y una presión excesiva sobre la propia autoimagen

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