Los puntos clave

Al igual que los espartanos y los cínicos, los estoicos valoraban enormemente las dificultades autoimpuestas.

Las dificultades autoimpuestas ayudan a descubrir de qué podemos prescindir y a reducir el miedo a perderlas.

También nos recuerdan que cosas sencillas pueden ser tan placenteras como cualquier lujo.

Diógenes en su barril Fuente: Wikimedia Commons/Jean-Léon Gérôme/Public Domain

En pleno invierno, Diógenes el Cínico (m. 323 a.n.e) se desnudaba y abrazaba estatuas de bronce. Un día, al verlo, un espartano le preguntó si tenía frío. Cuando respondió que no, el espartano respondió: “Bueno, entonces, ¿qué tiene de impresionante lo que haces?”

Al igual que sus predecesores los cínicos, y al igual que los espartanos, los estoicos valoraban enormemente las dificult

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