¿Alguna vez has sentido que te levantas cuando aún parece de noche o que el atardecer llega demasiado pronto? En nuestro país, esto podría deberse a que vivimos en un huso horario que no se alinea del todo con el sol , donde al mediodía el Sol debería estar en su cenit.

Nuestros relojes biológicos, o ciclos circadianos , funcionan como un director de orquesta interno que regula el sueño, la energía y hasta el estado de ánimo según la luz natural. Cuando el horario oficial está desfasado, como ocurre en Argentina con el huso -03 GMT, este ritmo se altera, afectando nuestra salud, productividad y hasta el consumo de energía.

Un proyecto de ley , impulsado por el diputado mendocino Julio Cobos, propone devolver a Argentina al huso horario -04 GMT, que corresponde a su posición geográ

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