La osteoporosis es una condición que afecta la calidad de vida de millones de personas, ya que debilita los huesos y los hace más propensos a fracturas. Muchas veces pasa inadvertida hasta que surge la primera fractura , por lo que se la conoce como “la enfermedad silenciosa” .

Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, la osteoporosis puede no presentar síntomas evidentes durante años. Generalmente, las personas la descubren a partir de fracturas en zonas como la cadera, la columna o la muñeca. Lesiones que pueden ocurrir no solo por caídas , sino incluso al realizar movimientos cotidianos como agacharse, inclinarse o levantar un objeto.

La osteoporosis afecta tanto a hombres como mujeres de varias etnias. Sin emb

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