El empleo de plantas medicinales como parte de rutinas diarias ha ganado un lugar en distintas culturas. Entre ellas, el cardo mariano se destaca como una de las más estudiadas por sus posibles beneficios para la salud hepática . Muchas personas optan por consumirlo en forma de infusión matutina antes de ingerir alimentos, en búsqueda de aportes naturales para el organismo.

El cardo mariano, de nombre científico Silybum marianum , contiene silimarina, un compuesto que ha sido objeto de interés en investigaciones relacionadas con la función y protección del hígado . El consumo de té elaborado con sus semillas recibe atención por la creencia extendida de que puede contribuir al bienestar hepático.

Diversos estudios sugieren que la silimarina, presente en el cardo mariano, tiene p

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