Ante la proximidad del Black Friday, la psicóloga María José Aróstegui, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño (SES), emitió una advertencia sobre cómo la falta de descanso, tanto en tiempo como en calidad, incrementa significativamente la propensión a realizar compras de artículos que no son necesarios.

La especialista señaló que la fatiga constante deteriora la capacidad de tomar decisiones, haciendo a las personas más impulsivas en momentos de bombardeo constante de ofertas.

Este fenómeno se relaciona con un funcionamiento deficiente de la corteza prefrontal del cerebro. Esta zona es fundamental, ya que es la responsable directa de la toma de decisiones, la planificación y el control de impulsos.

La privación de sueño afecta directamente la claridad

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