Conservar las bananas frescas por más tiempo es posible gracias a una serie de trucos simples y avalados por especialistas . En muchos hogares —sobre todo en días de calor— este fruto madura demasiado rápido, oscurece su piel y pierde firmeza en cuestión de horas. Sin embargo, existen métodos prácticos y respaldados por la ciencia que permiten extender su vida útil y evitar el desperdicio.

La revista especializada Sport Life destaca que aplicar estas técnicas puede marcar la diferencia entre disfrutar la fruta en su punto justo o tener que descartarla antes de tiempo. No es casualidad: la banana es una de las frutas más consumidas en América Latina y España, valorada por su sabor dulce , su aporte de potasio , su vitamina B6 y su practicidad como snack saludable para depor

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