El jugo de naranja diario puede ayudar a controlar la presión arterial y reducir la inflamación, gracias a sus flavonoides y efectos cardiovasculares.Foto Canva

La jugo de naranja podría controlar la presión arterial y calmar la inflamación despierta la esperanza en quien busca salud en un vaso: un simple desayuno puede volverse un acto de cuidado profundo.

Un estudio reciente publicado en la revista Molecular Nutrition & Food Research revela que consumir 500 ml diarios de zumo 100 % naranja durante 60 días modificó la expresión de cientos de genes vinculados con la presión arterial, inflamación y metabolismo.

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¿Por qué el jugo de naranja puede ser bueno para la presión arterial?

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