El zinc destaca por su relevancia en la salud de la piel y el sistema óseo, ya que participa activamente en la formación ósea y la producción de colágeno , elemento esencial para la firmeza y elasticidad cutánea.

La incorporación adecuada de este mineral en la dieta favorece la actividad de los osteoblastos, células encargadas de crear nuevo tejido óseo y estructurar la matriz del esqueleto .

De acuerdo con la Clínica Universidad de Navarra , el zinc interviene en la síntesis de proteínas fundamentales que integran el colágeno , además de desempeñar un rol en la reparación y mantenimiento de la piel.

Este mineral resulta clave para diversos procesos metabólicos relacionados con la salud diaria y contribuye a preservar la integridad de la estructura esquelética.

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