Por: Caroline Hopkins Legaspi

Esta semana, una serie de titulares advirtieron sobre los riesgos potenciales de tomar melatonina, el suplemento para dormir, diciendo que una nueva investigación la había relacionado con un aumento del 90 por ciento en los casos de insuficiencia cardiaca.

Una explicación más probable de los resultados, según los expertos, es que el insomnio en sí —o un trastorno de salud que puede causarlo, como la apnea del sueño no diagnosticada — podría ser el culpable. En ese caso, la melatonina sería un “espectador inocente” , dijo Sujay Kansagra, médico del sueño de Duke Health, quien no participó en el estudio.

El estudio, dijo, “me dejó con muchas más preguntas que respuestas”.

¿Qué encontró el estudio?

Los investigadores analizaron los historiales médicos

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